da Pino Dellasega | 25 Gen, 2024 | Formazione, News
La metodologia Lombardi è uno dei metodi propriocettivi che si basa sulla stimolazione del sistema neuro-motorio nella sua totalità e non solo muscolare, è composta da tutti gli esercizi che vanno a creare situazioni di instabilità per migliorare l’utilizzo dei segnali propriocettivi provenienti dalle parti periferiche del corpo, in particolare dagli arti inferiori.
L’obiettivo primario dell’allenamento propriocettivo è quello di rieducare i riflessi propriocettivi, per ottenere nuovamente un miglior controllo della postura e delle articolazioni interessate.
Formatore: GIANNI LOMBARDI – Allenatore specialista Fidal, primo allenatore di Marcell Jacobs (medaglia d’oro ai campionati indoor 2021 sui 60mt., medaglia d’oro sui 100mt. e medaglia d’oro nella 4x100mt. ai Giochi Olimpici di Tokyo 2021 e Campione del Mondo nei 60 mt. nel 2022 ).
Un’altra bella opportunità per i nostri tecnici…(Pino Dellasega)
Le iscrizioni vanno effettuate dal seguente link:
https://www.cloud32.it/Associazioni/elencoeventi/180039/82
da Pino Dellasega | 25 Gen, 2024 | Formazione, News
CORSI PER LA QUALIFICA DI ISTRUTTORE DI NORDIC WALKINGTECNICO NAZIONALE DI PRIMO LIVELLO RICONOSCIUTO DAL CONI TRAMITE L’ENTE DI PROMOZIONE SPORTIVA ACSI
GENOVA 6 – 7 aprile (primo modulo) 20 – 21 aprile (secondo modulo)
ROMA 11 – 12 maggio (primo modulo) 25 – 26 maggio (secondo modulo)
BARI 1 – 2 giugno (primo modulo)15 – 16 giugno (secondo modulo)
Ecco il link per le iscrizioni:
GENOVA
ROMA
BARI
da Pino Dellasega | 17 Gen, 2024 | Formazione, News
Un corso che si svolgerà a Bellamonte in Trentino il 18/19 maggio (primo modulo) e il 1/2 giugno (secondo modulo) e che assegna la qualifica di MENTAL COACH, riconosciuta dall’Ente di Promozione Sportiva ACSI e che va a completare il cammino del corpo con quello della mente, facendo diventare il nordic walking un grande strumento per realizzare i propri obiettivi.
Il corso si svolgerà a Bellamonte di Predazzo (TN) presso il Centro Polifunzionale messo a disposizione dal Comune di Predazzo per la parte indoor e nella foresta di Bellamonte per la parte outdoor.
Formatori al corso:
Dott.
Bruno Felicetti, di Predazzo (TN) professionista nel mondo del Turismo con formazione presso l’Accademia di Commercio e Turismo di Trento, Attuale direttore delle funivie Madonna di Campiglio, è stato Presidente del Fiemme Nordic Ski – Campionati del Mondo sci nordico).
Pino Dellasega, di Predazzo (TN) Accompagnatore di Media montagna Collegio Guide Alpine del Trentino, maestro di sci, International coach Nordic Walking, ideatore del Cristo pensante delle Dolomiti, cofondatore di Ways e della Scuola Italiana Nordic Walking, ideatore del Nordic Power, scrittore e camminatore.
Dott.
Luca Bonfà, di Castelnuovo del Garda (VR), laureato in filosofia, maestro di Nordic Walking, Accompagnatore di escursionismo del CAI, lavora presso l’Università degli Studi di Brescia.
Le iscrizioni si possono fare tramite il seguente link:
da Pino Dellasega | 16 Gen, 2024 | Formazione, News
Si è svolta a Bologna nei giorni 13 e 14 gennaio la riunione per condividere e proporre nuovi sentieri e visioni future da sviluppare.
da Pino Dellasega | 15 Gen, 2024 | Formazione, News
Laboratorio Approfondimento Nordic Power – Basi dell’allenamento aerobico-anaerobico – 20/21 aprile – Carvico(BG)
Formatore sarà il dott.
Daniele Turchi chinesiologo professionista e Master Trainer di Nordic Walking e Power.
A questo corso possono accedere tutti coloro che abbiano già acquisito la qualifica di Personal Trainer di Nordic Power® ed abbiano già frequentato con successo il corso di approfondimento “Laboratorio del Movimento”.
Durante questo corso verranno trattati i seguenti argomenti:
o I meccanismi energetici ed il loro funzionamento
– Anaerobico alattacido
– Aerobico ossidativo
– Anaerobico lattacido
o Allenamento e sintesi proteica
– Omeostasi e PH sanguineo e muscolare
– Meccanismi tampone
– Tipologie di fibre muscolari (I, IIa, IIb, IIc) e biotipo
o La resistenza: cos’e` e come allenarla
– Determinazione dei ritmi allenanti
– Struttura della seduta di allenamento
o Allenamento delle componenti aerobiche ed anaerobiche
– Lungo lento
– Fartlek
– Ripetute
– Circuit Training
La logistica è curata da
Cinzia Corona dell’Associazione Chima Games di Carvico.
Il Laboratorio Approfondimento Nordic Power rientra nel percorso formativo per ottenere la qualifica di Maestro di Nordic Walking.
Un altro corso importante per migliorare le proprie competenze…(
Pino Dellasega – WAYS)
Le iscrizioni si posso fare tramite il seguente link:
La metodologia Lombardi è uno dei metodi propriocettivi che si basa sulla stimolazione del sistema neuro-motorio nella sua totalità e non solo muscolare, è composta da tutti gli esercizi che vanno a creare situazioni di instabilità per migliorare l’utilizzo dei segnali propriocettivi provenienti dalle parti periferiche del corpo, in particolare dagli arti inferiori.
