Ringraziamo l’Associazione Sportiva Dilettantistica DinamicaMENTE con tutto lo staff di istruttori e camminatori per l’organizzazione del WAYS DAYS 2024, con il patrocinio dei comuni di Campiglia Marittima, Suvereto e Piombino.

Ecco il PROGRAMMA GENERALE

VENERDI 4 OTTOBRE

Ore 18.00/20.00 Mordic Walking nel Borgo di Campiglia M.ma (LI)

Uno de “I Borghi più belli d’Italia” farà da cornice a un piccolo, ma curioso, percorso

enogastronomico per gustare le particolarità della Val di Cornia

SABATO 5 OTTOBRE

Ore 8.00/8.45 accreditamento Tecnici e Camminatori presso Villaggio Orizzonte (Piombino)

PROGRAMMA TECNICI

Ore 9.00 apertura del Convegno Connessioni in movimento

Ore 10.45 coffee break

Ore 11.00 esperienza pratica

Ore 12.45 conclusione dei lavori

Ore 13.00 pranzo presso VILLAGGIO ORIZZONTE (Piombino)

Light lunch convenzionato.

Prenotazione entro il 30 giugno a waysdays2024@gmail.com

ATTENZIONE CHI PERNOTTA PRESSO VILLAGGIO ORIZZONTE e prenota alla struttura la pensione

mezza/completa non deve prenotare ulteriormente il pasto in questione

N.B. Al momento della prenotazione specificare allergie/intolleranze

Ore 14.30 ripresa dei lavori, Caccia al Tesoro: focus groups in movimento

Ore 17.30 rientro in aula e condivisione

Ore 18.00 conclusione dei lavori

Durante tutta la giornata del sabato sarà possibile visitare gli stand di:

VIPOLE, VESTE, 099 OUTDOOR

PROGRAMMA CAMMINATORI

Durante tutta la giornata i camminatori potranno scegliere tra attività di diverso interesse che li

porteranno nel cuore della Val di Cornia.

Tali attività saranno scelte dai partecipanti al momento dell’iscrizione che dovrà avvenire entro il 30 giugno 2024.

Le proposte saranno nei Comuni di Piombino, Campiglia M.ma e Suvereto

(Vedi allegato)

DOPO L’ACCREDITAMENTO I CAMMINATORI SI MUOVERANNO PER LA PARTECIPAZIONE ALLE

ATTIVITA’ CHE HANNO OPZIONATO E CHE LI PORTERANNO Nel cuore della Val di Cornia.

Il raggiungimento dei luoghi di partenza delle varie attività si svolge in autonomia. Sul posto si

troverà un referente di DinamicaMENTE Asd per condividere l’esperienza e il tempo con i

partecipanti.

SERATA WAYS DAYS

Ore 20.00 Cena presso il Ristorante de IL VILLAGGIO ORIZZONTE

ATTENZIONE CHI PERNOTTA PRESSO VILLAGGIO ORIZZONTE e prenota alla struttura la pensione

mezza/completa non deve prenotare ulteriormente il pasto in questione.

Chi NON SOGGIORNA nella struttura, può prenotare entro il 30 giugno waysdays2024@gmail.com

N.B. Al momento della prenotazione specificare allergie/intolleranze.

DOMENICA 6 OTTOBRE

CAMMINATORI & TECNICI

Ore 8.30 ritrovo presso IL VILLAGGIO ORIZZONTE

Ore 9.00 “Il nostro benvenuto”: la voce di una Nordicchiera biologa (ARPAT) che racconterà il

territorio dal punto di vista paesaggistico e di qualità ambientale

“La Val di Cornia a passo di Nordic Walking”

Ore 9.30 partenza della camminata a passo di Nordic Walking alla scoperta del Parco della Sterpaia

Grado di difficoltà: facile e ideale per tutti

Lunghezza: 11km

Dislivello: zero

Tipologia di terreno: misto asfalto, sterrato, piccoli tratti in spiaggia

Ore 12.00/12.30 rientro

Ore 13.00 pranzo presso il VILLAGGIO ORIZZONTE

ATTENZIONE CHI PERNOTTA PRESSO VILLAGGIO ORIZZONTE e prenota alla struttura la pensione

mezza/completa non deve prenotare ulteriormente il pasto in questione.

Chi NON SOGGIORNA nella struttura, può prenotare entro il 30 giugno waysdays2024@gmail.com

N.B. Al momento della prenotazione specificare allergie/intolleranze.

Ore 15.00 conclusione delle attività

Eventuali informazioni aggiuntive di approfondimento, vanno richieste esclusivamente all’indirizzo email dedicato: waysdays2024@gmail.com

(Pino Dellasega e Chiara Campostrini – WAYS)

Il nostro responsabile per l’Ucraina di Nordic Power Ігор Єфіменко ha formato la nuova personal trainer di nordic power Юлія Височин, giovane e atletica allenatrice.

Igor scrive: Il Nordic Power Ucraina sta crescendo.

Oggi ha ricevuto il Diploma di Italiano Юлія Височин nostra istruttrice di kropivnytsky. Congratulazioni! Julia è una specialista in riabilitazione e attuerà questa direzione nel suo lavoro.

Il rivoluzionario sviluppo di #vipole (Italia) di Nicola Vidale in collaborazione con Chiara Campostrini e Pino Dellasega by #ways (Italia) unisce l’idea innovativa della camminata scandinava con la tecnologia all’avanguardia e benefici per il rafforzamento muscolare.

Bastoni da nordic walking con impougnature rimovibili di diversi pesi.

Benvenuta nel mondo del nordic power cara Julia…(Pino Dellasega)

Команда Nordic Power Ukraine поповнюється.

Сьогодні отримала Італійский Диплом Юлія Височин наш інструктор з Кропивницького

Вітаємо!

Юлія – реабілітолог і буде впроваджувати цей напрямок в своїй роботі.

Революційна розробка Vipole (Італія) спільно з Pino Dellasegaта Chiara Campostrini від Ways (Італія) поєднує інноваційну ідею скандинавської ходьби з найвищими технологіями та перевагами для зміцнення м’язів.

Палиці для скандинавської ходьби зі знімними ручками різної ваги.

Auguriamo a tutti voi ed ai vostri familiari delle serene festività pasquali, con l’auspicio che la primavera possa far ripartire tutte le vostre attività outdoor con ancora maggiore energia e con l’entusiasmo che da sempre vi contraddistingue.

Pino Dellasega e Chiara CampostrinI – WAYS

Sono stati formati nei giorni 9 e 10 marzo 2024, i nuovi personal trainer di Nordic Power a Pove del Grappa (VI) presso la sede di #vipole.

Soddisfatto il formatore e master trainer Daniele Turchi per la preparazione e l’interesse da parte dei partecipanti che ora potranno proporre ai propri camminatori un nordic walking molto più interessante e innovativo.

L’ospitalità di Nicola Vidale e di Alessia Battaglia sono stati semplicemente stupendi come lo sono sempre. Nicola ha rinnovato la sala esposizione, inserendo un mega schermo che è molto utile per i corsi di formazione ma anche per far vedere ai clienti, con dei video, le innovazione che solo #vipole sta proponendo nel mondo del nordic Walking.

Responsabile nazionale settore nordic power ASI è Chiara Campostrini.

Congratulazione ai nuovi Personal Trainer:

Emanuela Anselmi

Giuseppina Fellotti

Luca Magon

Daniela Rizza

Turido Pasian

Il dottor Antonio Mander, master trainer WAYS è il massimo esperto sulla riabilitazione con il nordic Walking e nordic power per le donne operate di tumore al seno e di seguito ci fa il resoconto del SYMPOSIUM:

Nell’ambito del 6 International Lymphedema Symposium tenutosi a Roma il 24 Febbraio , abbiamo parlato di Nordic Walking nell’ambito della terapia riabilitativa dei linfedemi. In particolare ho relazionato sull’attività fisica indicata in tale patologia e i criteri per la scelta del tutore elastico da indossare.

Durante la relazione ho illustrato come , in accordo con la letteratura internazionale, l’attività fisica indicata sia quella aerobica con basse resistenze. Ho illustrato come il Nordic Walking ed il Nordic Power secondo il metodo originale di Ways , soddisfino questi requisiti tanto che nei nostri centri di riabilitazione il Nordic Walking è utilizzato sia nell’ambito della terapia che nella fase di mantenimento dei risultati.

Nello stesso evento si è svolto un Workshop di dimostrazione partica della Tecnica del Nordic Walking riservato ai partecipanti all’evento. Il Workshop è stato tenuto dal Maestro Ferdinando Maiolo dagli istruttori, Nadia Assuntino, Leonardo Meko , Anna Venier, Antonia Zizzi, Barbara Marozzi, Ester Califano, Alice Lombardo, Sara Siloni, #nordicwalkingrehabilitation – Salute in Movimento Macerata Nordic Walking e Vania Ghidelli Nordic Walking Rehabilitation, a loro il mio sentito ringraziamento per la fattiva collaborazione.

Nordic Walking Rehabilitation effettuerà entro l’anno un corso di formazione di Nordic Walking in Riabilitazione riservato a fisioterapisti ed operatori sanitari .

Ringraziamo Antonio e tutti gli istruttori che hanno collaborato per il loro costante impegno per il mondo della riabilitazione per pazienti oncologici e orgogliosi di averlo come uno dei pilastri di WAYS…(Pino Dellasega)